Direktlänk till inlägg 28 juni 2012

En härlig morgonpromenad

Av Anders Lundgren - 28 juni 2012 10:13


Jag vaknade tidigt i morse och kunde inte somna om, plötsligt kom det över mig en "energi-känsla" som jag inte känt på länge. På lätta ben studsade jag iväg klockan 6 och vandrade runt våran sjö, nästan 5 kilometer. Det kändes lite stramt i benet från början men det släppte efterhand. Jag satte mig på min meditationssten i bortre änden på sjön, tog några djupa andetag och njöt av dom "dansande älvorna" ovanför vattenytan, en stund. Gick förbi våran affär på hemvägen och köpte morgontidningen och några frallor till frukosten. Dags att nypa mig i armen igen. Det har jag lovat mig själv att göra mellan varven, för att påminna mig själv om att inte ta livet för självklart.


Fick svar på min magnetröntgen av ländryggen i veckan. Jag har haft problem med mitt högra ben sen i vintras, och då inte kunna röra mig sm jag brukar och som jag vill. Det visade sig på röntgen att jag har två diskbråck, på mina två nedersta ländkotor, inte undra på att jag kännt mig så eländig. Det var iallafall positivt att få en diagnos, och att det inte var något annat som låg och tryckte på ischias-nerven. Nu är det bara upp till mig själv att träna och stretcha för att få bästa resultat. Är heller inte riktigt återställd efter min bältros, som irriterar fortfarande efter 9 månader.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anders Lundgren - Torsdag 31 jan 15:22

Av en tillfällighet hittade vi detta huset, för fem år sedan. Vi fastnade för det bägge två, och tänkte att om vi inte tar chansen nu, så kommer vi att ångra oss. Man kan ju alltid sälja  om det inte blir bra. Vi har nu bott här i fem år och trivs, n...

Av Anders Lundgren - Onsdag 16 jan 18:56

Efter några års upphåll, laddar jag för att återuppta min blogg igen. ...

Av Anders Lundgren - 21 februari 2016 18:46

    En hysterisk komedi med Tomas Pettersson och Annika Andersson i huvudrollerna, utspelas i på 60-talet i en villa i Örgryte. Några otrohetsaffärer utgör handlingen. Mycket in och ut i dörrar, många goda skratt blev det under föreställningen....

Av Anders Lundgren - 3 november 2015 21:46

        En 3,5 timme lång konsert med fullt ös av musik från våran ungdomsuppväxt 1950 - 60 talet. Nästan alla favoritlåtar fick vi höra från en 8-manna orkester, 3 doatjejer och solosång av PeterJezewski, en före detta medlem av The Booper...

Av Anders Lundgren - 23 september 2015 11:25

      Vi lyckades få tag på biljetter till denna föreställning, efter att ha missat vårens föreställningar, 60 utsålda hus blev det. På grund av det stora intresset körde han nu några extra föreställningar på Lisebergsteatern, innan han drar v...

Presentation


solnedgång över Rödahavsbergen

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Mitt liv som pensionär med Blogkeen
Följ Mitt liv som pensionär med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se