Resultatet för december:

Martin:              13,5 tim                         Totalt: 170, 5 tim               Utslaget pervecka:  3 tim 16 min

Marianne:          13 tim                             - " -     167,5 tim                       - " -                 3 tim 13 min

Anders:              13 tim                            - " -      159 tim                         - " -                 3 tim 4 min

Ebbe:                 13 tim                            - " -      135 tim                         - " -                 2 tim 36 min

Eva:                   13 tim                             - " -     132,5 tim                      - " -                 2 tim 33 min

Johanna:           2,5 tim                           - " -      52 tim                          - " -                  1 tim 44 min

Alla har varit lika flitiga denna månad, Johanna har varit förkyld och därför hållt igen. Martin tog alltså hem titeln årets motionär, med ett genomsnittlig träningstid av 3 timmar och 16 minuter per vecka. Han har avverkar ett maratonlopp och två halvmaraton, slagit personligt rekord på halvmaran, duktigt. Laddar närmast för Vasaloppet.

Marianne drabbades ju av en lindrigare hjärtinfarkt i slutet på 2010 och har gjort kanske den största prestationen av alla med sin träning för att komma tillbaka igen. Själv drabbades jag, helt utan förvarning av bältros här på höstkanten och tappade då lite enegi ett tag. Är inte helt ok ännu.

Ebbe kom igång med sitt gymtränande för några år sedan, och har nu dragit med sig Eva på samma aktivitet. Dom är ett gäng som tränar ihop och sporrar varandra.  Eva som har haft problem med sitt knä till och ifrån ett par år nu, satsar på cyklandet, som är en bra aktivitet för att smörja upp knäleden.

Johanna kom igång på vårkanten med sitt träning och har nu fått smak på det här med tränandet, och tränar ibland med sina vänninor. Har anmält sig till bla Göteborgsvarvet till våren.

Dags att ta ny sats för det nya året 2012, med förhoppninga att Anna, Magnus och Matilda ska ansluta. Ska även försöka få med Mariannes bror Ulf och svägerska Bodil, som också tycker om att "röra på sig".